Comment bien se préparer à un bilan de compétences

Comment bien se préparer à un bilan de compétences

Découvrez 5 étapes pour tirer le meilleur parti de cette démarche de transition professionnelle : le bilan de compétences.

Pourquoi se préparer à un bilan de compétences ?

Faire un bilan de compétences est une démarche puissante… à condition d’y entrer dans le bon état d’esprit.

Trop souvent, des personnes se lancent sans préparation mentale ou émotionnelle. Résultat : elles avancent à moitié, doutent beaucoup, ou attendent des réponses toutes faites.

Ce mini-guide vous donne 5 étapes simples et concrètes pour bien démarrer : poser vos intentions, préparer votre posture, et faire de cette expérience un vrai tournant pour votre avenir professionnel.

Étape 1 : Clarifiez votre intention

Avant même de commencer, demandez-vous :

  • Pourquoi ai-je envie de faire un bilan ?
  • Qu’est-ce que je veux comprendre, valider ou changer ?
  • Est-ce une quête de sens ? d’évolution ? de confiance ?

👉 Cette intention vous servira de fil conducteur tout au long de l’accompagnement.

Étape 2 : Posez vos premières questions

Le bilan fonctionne comme une enquête sur vous-même. Plus vous avez de questions, plus le processus est riche.

Voici quelques exemples utiles :

  • Suis-je encore à ma place dans ce que je fais ?
  • Quelles sont mes vraies forces ?
  • Qu’est-ce que je veux vivre dans ma vie professionnelle ?


👉 Le bilan vous apporte des réponses, mais c’est encore mieux si vous arrivez avec des zones de questionnement.

Étape 3 : Libérez du temps mental et pratique

Un bilan demande de l’implication : séances régulières, exercices, réflexion entre deux rendez-vous.

✅ Choisissez une période où vous pouvez dégager du temps (en soirée, sur votre temps libre ou sur vos heures CPF).

✅ Informez vos proches ou votre entourage professionnel si nécessaire.

👉 Vous ne changerez pas de vie en 3 clics : c’est un processus qui mérite un vrai espace dans votre quotidien.

Étape 4 : Faites le point sur votre parcours

Avant le début du bilan, prenez un moment pour :

  • Regrouper votre CV, vos postes précédents, vos formations
  • Identifier des moments clés (réussites, échecs, tournants)
  • Noter ce que vous avez aimé… ou détesté dans chaque expérience


👉 Cela vous aidera à gagner du temps dès les premières séances, et à poser les bases de votre réflexion.

Étape 5 : Choisissez le bon accompagnement

Un bon bilan, ce n’est pas seulement un bon programme. C’est aussi une bonne personne.

La relation avec votre consultant(e) joue un rôle central.

✅ Posez des questions dès l’appel découverte :

  • Quelle est votre approche ?
  • Est-ce que le bilan inclut du coaching ?
  • Comment sont organisées les séances ?


👉 Ce qui compte : vous sentir écouté(e), compris(e) et en confiance.

📌 Ce qu'il faut retenir

Un bilan de compétences, ce n’est pas qu’un outil d’orientation.

C’est un processus de recentrage et de projection, qui gagne à être préparé.

Voici les 5 étapes clés à garder en tête :

  1. Clarifiez vos intentions
  2. Notez vos questions de fond
  3. Libérez du temps pour vous investir
  4. Reprenez en main votre parcours
  5. Choisissez un(e) consultant(e) qui vous inspire confiance
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